Jakarta,TERBITINDO.COM– Panu adalah masalah kulit yang disebabkan oleh infeksi jamur Malassezia yang dapat mengganggu penampilan.
Panu muncul dengan bercak putih atau kecokelatan pada kulit dan biasanya terasa gatal. Meski tidak berbahaya, panu dapat mengurangi rasa percaya diri.
Untungnya, ada beberapa cara alami untuk menyembuhkan panu dengan bahan-bahan yang mudah ditemukan.
Kunyit
Kunyit dikenal memiliki kandungan antioksidan dan antijamur yang ampuh untuk mengatasi infeksi jamur pada kulit.
Penelitian dari Journal of Medicinal Food mengungkapkan bahwa kurkumin, senyawa aktif dalam kunyit, memiliki sifat antimikroba yang kuat.
Cara menggunakannya pun sederhana: campurkan kunyit dengan air atau minyak kelapa hingga menjadi pasta, kemudian oleskan pada area yang terkena panu.
Kunyit ini, kemudian diamkan selama 20-30 menit, lalu bilas menggunakan air hangat.
Lidah Buaya
Lidah buaya dikenal karena kemampuannya menenangkan kulit. Kandungan antijamur dan antibakteri dalam lidah buaya dapat membantu mengurangi infeksi jamur.
Menurut penelitian dari Indian Journal of Dermatology, gel lidah buaya mampu mempercepat penyembuhan berbagai masalah kulit.
Oleskan gel lidah buaya segar pada panu dua kali sehari untuk hasil maksimal.
Bawang Putih
Bawang putih mengandung senyawa allicin yang dikenal memiliki sifat antijamur yang kuat.
Sebuah studi dalam Journal of Applied Microbiology menunjukkan bahwa ekstrak bawang putih efektif melawan berbagai jenis infeksi jamur, termasuk yang menyebabkan panu.
Caranya, hancurkan bawang putih hingga halus, kemudian aplikasikan pada area kulit yang terkena selama 10-15 menit, lalu bilas.
Cuka Apel
Cuka apel memiliki sifat asam yang dapat membantu mengembalikan pH alami kulit dan membasmi jamur.
Menurut Journal of Medicinal Food, asam asetat dalam cuka apel efektif melawan mikroorganisme.
Campurkan satu bagian cuka apel dengan satu bagian air, kemudian aplikasikan ke panu menggunakan kapas. Lakukan dua kali sehari untuk mempercepat penyembuhan.
Minyak Kelapa
Minyak kelapa mengandung asam laurat, senyawa yang dikenal memiliki kemampuan antimikroba.
Sebuah riset dari Journal of Traditional and Complementary Medicine menunjukkan bahwa minyak kelapa dapat menghambat pertumbuhan jamur pada kulit.
Oleskan minyak kelapa murni pada panu tiga kali sehari untuk hasil optimal.
Dengan konsistensi dalam penggunaan bahan-bahan alami ini, panu dapat berangsur sembuh.
Meski bahan alami ini aman digunakan, penting untuk tetap memantau perkembangan kondisi kulit.
Jika panu tidak kunjung hilang setelah beberapa minggu, sebaiknya konsultasikan dengan dokter kulit. (af)
